Napoje

Zimowa herbata

Pyszny, rozgrzewający napój idealny zimową porą 🙂 Składniki: 1 porcja herbaty czarnej 1 goździk 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka soku z malin Kilka cząstek pomarańczy Odrobina świeżego imbiru Sposób przygotowania: Zaparzyć herbatę. Imbir zetrzeć na tarce, bądź pokroić w plasterki. Wszystkie składniki dodać do herbaty, wymieszać i pić póki gorąca 🙂

Reklamy
Desery, Napoje, Śniadania

Bomba witaminowa

Zielony koktajl, który jest szybki w przygotowaniu, smaczny, a przede wszystkim bardzo zdrowy 🙂 Składniki: 2 garści szpinaku 1 banan 1/2 jabłka woda Sposób przygotowania: Szpinak umyć. Banana i jabłko obrać oraz pokroić na mniejsze kawałki. Do wysokiego naczynia włożyć szpinak oraz owoce i zblendować. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty można dolać odrobinę wody. Przelać… Continue reading Bomba witaminowa

Napoje

Wakacyjne, mocno owocowe koktajle

Koktajl truskawkowy Składniki (na 2 porcje): 0,5 kg truskawek 100 g jogurtu naturalnego 2 łyżeczki cukru trzcinowego Sposób przygotowania: Truskawki umyć, osuszyć i oderwać szypułki. 2 truskawki odłożyć do dekoracji. Pozostałe składniki zblendować i przelać do szklanek. Koktajl jagodowo-truskawkowo-bananowy Składniki (na 2 porcje): 0,5 kg truskawek 2 garście jagód 1 banan 1 szklanka mleka 2… Continue reading Wakacyjne, mocno owocowe koktajle